Ray(レイ) 2019年 02月号

Ray2月号掲載のお知らせ

管理栄養士・料理研究家。
医療栄養学修士／防災士／著書累計120万部突破／ダイエット指導6000人以上

医療・予防医学・栄養学など幅広い知見をもとに、美と健康につながる情報を発信。
還暦を超えた今だからこそ伝えられる、人生後半の食のパーソナルトレーナーとして、健康で輝く毎日をサポートします。
TV・出版・講演・商品監修など、食と健康をつなぐ活動を幅広く展開。

特に、世界にまだないがんの食事指導「がん免疫栄養ケトン食」の臨床には12年以上携わり、ライフワークとして情熱を注いでいます。

慶應義塾大学SF

管理栄養士 低糖質料理研究家 麻生れいみさんのレシピをご紹介。マルコメが考える「日常に罪悪感のない食事」。ギルトフリー料理で定評のある料理家とコラボレーションした「ギルトフリーレシピ」のご紹介ページです。

Guilt Free Recipe 管理栄養士 低糖質料理研究家 麻生れいみさんのレシピ｜Guilt Free Recipe｜マルコメ

マルコメサイトのお知らせ

女性なら一度は「やせたい」「細くなりたい」と思ったことがあるはず。だけど、ダイエットを始めてもなかなか続かない…という方も多いのでは？そんな悩みを抱える女性たちに向けて、管理栄養士の麻生れいみさんが、

“20kgやせ”も夢じゃない！太らず簡単『10分ごはん』レシピ - Peachy - ライブドアニュース

記事掲載のお知らせ

バラエティー番組でゆりあんレトリィバァさんが10日間で体重8.3kg減を達成するなど、話題の「ロカボダイエット」。番組で企画の監修を務めたのは管理栄養士・麻生れいみさん。 麻生さんは、かつて自身が65kgから45kgに痩せた経験から「ロカボダイエット」を提唱。糖質をオフした食事には自炊が重要として、とにかく続 (1/1)

ロカボダイエットに活躍！『20kgやせた！10分ごはん』から缶詰5種の栄養素と時短レシピを紹介 (1/1)| ダイエットポストセブン

DIETポストセブン、掲載のお知らせ

楽しいイベントが続くこれからの季節は、おいしいものをいただく機会も増える一方。ただでさえ運動量が減る季節、体重計に乗るのがちょっと後ろめたいかも…。そんなときに頼りになるのが、糖質オフ＆低糖質レシピの数々。今回は、テレビでもおなじみ、管理栄養士の麻生れいみさんに目からウロコのアイデアレシピを教えていただきました。

糖質オフで冬太り対策！麻生れいみさんの「ロカボレシピ」なら難しいことゼロ♪ | くらしのアンテナ

レシピブログ、掲載のお知らせ

巷にあふれるダイエットハウツー。そのメソッドで、自身も減量や体形維持を実現している専門家に突撃！ 今回お話をうかがったのは、バラエティー番組『梅沢富美男のズバッと聞きます！』（フジテレビ系）でロカボダイエット企画の監修を務めた管理栄養士・麻生れいみさん。著書の『20kgやせた！10分ごはん』（宝島社）も話題に (1/1)

2018.12