痩せたいけどしぼみたくない!40代ダイエットを救う「大豆パウダー」の力|OTONA SALONE[オトナサローネ] | 自分らしく、自由に、自立して生きる女性へ
40代のダイエットは、やみくもに食事制限すればいいってもんじゃない!脂肪とともに筋肉まで落ち、肌はカサカサになるだけ。すぐにリバウンドし、ダイエット前よりダルダルな体に……なんて悲劇も大いにありえます。そんな40代のダイエットにとりいれたいのが「大豆パウダー」!実は今、ダイエット業界で最も注目されている食材なのです。「大豆パウダー」……やせたいけどしぼみたくない40代を救う魔法の粉! 蒸した大豆や生の大豆をまるごとこまかな粉末状にしたもの。スーパーのきなこ売り場に地味~に売ってます。この地味~な大豆パウダーがアラフォーダイエットにおすすめの理由とは?1・糖質オフが簡単にできる大豆をまるごと粉末状にし…|2019.07.24 OTONA SALONE編集部
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