【健康寿命を延ばす食事術とは?】朝・昼・夕食に取り入れるだけ!有識者が選んだ「健康増進食」6選『MonoMaxヘルシーフード&ドリンク大賞』 | 【公式】モノマックス(MonoMax)|付録、カバン、
人生100年時代の鍵を握る「健康増進食」を、管理栄養士と食の専門家がジャッジした。忙しい日々の朝昼晩に取り入れたいヘルシーフード6選を紹介する。朝食には「腸活甘酒」や「完全メシおにぎり」で時短と栄養を両立し、昼食には「めし粥」で低カロリーな満足感を得る。さらに、ドカ食い防止の「カフェモカ」や、夜食に安心の「海鮮スンドゥブ」など、健康寿命を延ばすための食の土台作りをサポートするアイテムが勢揃いする。
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