【糖質オフ】炭水化物を抜く「だけ」でいいの? 成功したダイエッターたちの“生”の声は…

ダ・ヴィンチニュースさんに、
『脂肪と疲労をためるジェットコースター血糖の恐怖 人生が変わる一週間断糖プログラム(講談社+α新書)』(麻生れいみ/講談社)
取り上げていただきました。

管理栄養士・料理研究家・医療栄養学 麻生れいみ

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