台湾メディアで紹介されました

自由時報。

台湾のメディアで

糖質オフバイブルが

紹介されました。

レシピも記載ありです。

〈想瘦看過來〉減醣瘦身 3階段GO


〈想瘦看過來〉減醣瘦身 3階段GO - 副刊 - 自由時報電子報

減醣減肥的訣竅，就是少吃含醣量高的食物！蛋白質和脂肪不會提高血糖，攝取也沒有太大影響。

news.ltn.com.tw

管理栄養士・料理研究家・医療栄養学　麻生れいみ

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