2026.02.25 01:39『大人のための太らない10分ごはん』予約開始＼予約スタートしました！／『大人のための太らない10分ごはん』4月21日頃、宝島社より発売予定です.忙しい大人のための太らない10分で作れるおいしく続くリアルに使えるレシピをまとめました。 さらに、TVで話題✨川村エミコさんが4kgやせた鍋レシピも掲載されています！ぜひチェックしていただけたら嬉しいです📚✨