FYTTE掲載のお知らせ

メンタルバランスと栄養について
取り上げていただきました。

緊張や不安で心が疲れたら…!?　管理栄養士がすすめる“メンタルバランスが乱れたときこそ、食べてほしいもの”｜ウーマンエキサイト

■体をつくるたんぱく質は、心にも大事な栄養素「忙しかったり生活リズムに慣れなかったりすると、食事もコンビニで売られている菓子パンやお弁当など、手軽に食べられるも...

ウーマンエキサイト

管理栄養士・料理研究家・医療栄養学　麻生れいみ

Nourish your health with our food

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