健康組合加入者向けの健康情報誌　ヘルスアンドライフ８月号は疲労回復＆夏バテ予防レシピです。

ヘルスアンドライフ掲載のお知らせ

📺✨テレビ出演のお知らせ✨8月17日（月）9:26〜テレビ東京「なないろ日和！」にVTR出演します。今回のテーマは「目の老化を防ぐ！」👀✨目の健康を意識した、毎日の食事に取り入れやすいレシピをご紹介します🍳🥗そして今回は、なんと！『きょうの料理』でもおなじみ、元NHKアナウンサーの宮本隆治さんとご一緒しました。宮本さんには、撮影中もとっても心強い「プロのアシスタント」をしていただきました😊楽しく撮影してきましたので、ぜひご覧ください！📺 テレビ東京「なないろ日和！」📅 2026年8月17日（月）⏰ 9:26〜ぜひご覧ください✨

なないろ日和VTR出演のお知らせ

PHPからだスマイル掲載のお知らせ

管理栄養士・料理研究家。
医療栄養学修士／防災士／著書累計120万部突破／ダイエット指導6000人以上

医療・予防医学・栄養学など幅広い知見をもとに、美と健康につながる情報を発信。
還暦を超えた今だからこそ伝えられる、人生後半の食のパーソナルトレーナーとして、健康で輝く毎日をサポートします。
TV・出版・講演・商品監修など、食と健康をつなぐ活動を幅広く展開。

特に、世界にまだないがんの食事指導「がん免疫栄養ケトン食」の臨床には12年以上携わり、ライフワークとして情熱を注いでいます。

慶應義塾大学SF