肥満はもちろん、万病の元ともなる血糖値の乱高下。その元凶は糖質の摂りすぎにあり!となれば、今すぐ食生活を見直して予防に努めたい。管理栄養士で料理研究家の麻生れいみさんに教わります。

手軽に糖質カット、低糖質の麺やごはんを使った６つのレシピ。（クロワッサンオンライン） - Yahoo!ニュース

「『糖質オフ』『糖質ゼロ』を選んで食べているのに、一向に痩せないんですけど？」あなたが痩せない本当の理由【40代・50代のダイエット悩みに管理栄養士・麻生れいみがズバリ解答！ ④】

Yahoo!ニュースになりました！

おでんダイエット、Yahoo!ニュースになりました。

Yahoo!ニュースになりました。

管理栄養士・料理研究家。
医療栄養学修士／防災士／著書累計120万部突破／ダイエット指導6000人以上

医療・予防医学・栄養学など幅広い知見をもとに、美と健康につながる情報を発信。
還暦を超えた今だからこそ伝えられる、人生後半の食のパーソナルトレーナーとして、健康で輝く毎日をサポートします。
TV・出版・講演・商品監修など、食と健康をつなぐ活動を幅広く展開。

特に、世界にまだないがんの食事指導「がん免疫栄養ケトン食」の臨床には12年以上携わり、ライフワークとして情熱を注いでいます。

慶應義塾大学SF