Yahoo!ニュースになりました！

世界的にも日本食がブームだし、和食はやっぱりヘルシーなのよね、と改めて思っている人も多いのでは？ それでも全然痩せないと訴える人が後を絶たないのはなぜなんでしょう？ 教えてくれるのは低糖質・糖質制限ダイエット関係のベストセラーが多数ある管理栄養士・麻生れいみさん。和食で痩せない理由をズバリ解説します！