只今発売中、5/25号クロワッサン「オメガ3とMCTオイル。2種類の油がダイエットには最適」松本清張賞受賞、作家の山口恵以子さんにダイエット指導。腸にきく作りおきレシピもありです。

クロワッサン掲載のお知らせ

大注目ビタミン葉酸いっぱいで菜・食・健・美！認知症予防、葉酸効果について。5月22日号女性自身に掲載されています。

女性自身掲載のお知らせ

saita6月号掲載のお知らせ

管理栄養士・料理研究家。
医療栄養学修士／防災士／著書累計120万部突破／ダイエット指導6000人以上

医療・予防医学・栄養学など幅広い知見をもとに、美と健康につながる情報を発信。
還暦を超えた今だからこそ伝えられる、人生後半の食のパーソナルトレーナーとして、健康で輝く毎日をサポートします。
TV・出版・講演・商品監修など、食と健康をつなぐ活動を幅広く展開。

特に、世界にまだないがんの食事指導「がん免疫栄養ケトン食」の臨床には12年以上携わり、ライフワークとして情熱を注いでいます。

慶應義塾大学SF