脳が目覚める習慣になる「朝べジトースト」アレンジ


今日は、野菜の日ですね。

MYLOHAS（マイロハス） の記事を！

脳が目覚める習慣になる「朝べジトースト」アレンジ

https://www.mylohas.net/2017/08/064279vegetoast.html

脳が目覚める習慣になる「朝べジトースト」アレンジ | MYLOHAS

朝ごはんは、なるべく時間をかけずに作れて、元気が出るようなメニューがいい。野菜もたっぷりいま注目の「朝べジトースト」を調べてみました。

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管理栄養士・料理研究家・医療栄養学　麻生れいみ

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