マイエイジ、ダイエット結果

ダイエット倶楽部／「ケトジェニックダイエット」、いよいよ結果発表！【後編】 | OurAge

  ４名の新規メンバーになってから、２回目のダイエット倶楽部。 今回は「ケトジェニックダイエット」に挑戦しました！ 「低糖質＆高タンパク質」というOurAge世代にぴったりな食事法、これを覚えたら一生ものです。 […]

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痩せにくいアラフィフ女性の、
ダイエット秘話を
ぜひ参考に。

管理栄養士・料理研究家・医療栄養学　麻生れいみ

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