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2020.10.06 22:30

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酸化を食い止めるための「抗酸化作用のある食材」って、どんなもの? いつもの食事でカラダの若さを保つ食べ物と、もうひと工夫

酸化を食い止めるための「抗酸化作用のある食材」って、どんなもの? いつもの食事でカラダの若さを保つ食べ物と、もうひと工夫(Tarzan Web) - Yahoo!ニュース

若返るとまでは言わない。が、これ以上の酸化、糖化を避けたければ、こんな食材を食卓に増やしていこう。酸化を食い止めるための「抗酸化作用のある食材」って、どんなもの?[取材協力/麻生れいみ(管理栄養士)

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