体験していただきました。

管理栄養士の麻生れいみさんの『3kg体重リセットは簡単！5日間だけゆる断食 インターバルダイエット』を編集Oが体験。インターバルダイエットとは？　何を食べたらいいの？など「ゆる断食」について詳しく解説。